Zentangle®

Le Zentangle® est un art de pleine conscience. Accessible à tous, il vous fera découvrir un talent artistique que vous ne pensiez pas posséder.

Créé par Maria Thomas et Rick Roberts, cette méthode est maintenant enseignée par des formateurs et formatrices certifiés(es) partout à travers le monde et ne cesse de prendre de l'expansion.

Le principe du Zentangle : Un trait à la fois. Il se distingue du gribouillage et se caractérise par l’organisation des formes et des techniques qui en font de magnifiques œuvres d’art.

Les enfants l’adorent et les adultes deviennent captivés par cet art qui permet un accès au moment présent par la détente et la concentration.

Certains le qualifient de « Méditation artistique ». Une chose est certaine, c'est un outil remarquable pour diminuer le stress et améliorer la concentration.

 


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